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让袁隆平挠头的学生在沙漠种小麦

는 것으로 나타났다. 또한 노년기에는 위산 분비가 감소해 단백질 분해 능력이 떨어지므로, 한 번에 많은 양을 섭취하기보다 매끼 소량씩 나눠 먹는 것이 좋다.한편, 선우용여의 말처럼 떡과 튀긴 음식은 가급적 피하는 것이 좋다. 떡은 쌀을 고밀도로 압축한 고탄수화물 식품으로 혈당을 급격히 높인다. 또한 끈적한 식감 때문에 치아가 약한 고령자는 씹거나 삼키는 데